PogonaQue peut manger un pogona ?
17 aliments vérifiés auprès des sources vétérinaires : ce qui est permis, ce qui ne l’est que de temps en temps, et ce qui est interdit.
Chaque jour
Le matin. Jeune, environ 65 % d’insectes et 35 % de verdure ; adulte (plus de 30 cm), environ 40 % d’insectes et 60 % de verdure. Des insectes pas plus gros que sa bouche, c’est-à-dire pas plus longs que l’espace entre ses yeux ; pour les adultes, 3–4 fois par semaine. Des légumes-feuilles variés (pissenlit, roquette, cresson), très peu de fruits, pas d’épinards. Retirez les restes chaque jour.
Aucun aliment ne correspond : s’il n’est pas dans la liste, demandez à votre vétérinaire avant de le donner.
Jamais
ÉpinardsNon
Ils empêchent l’absorption du calcium.
Source : RSPCA : Bearded dragon care
Insectes attrapés dehorsNon
Ils peuvent porter des insecticides.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
LuciolesNon
Elles sont toxiques pour le pogona.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Nourriture pour chiens et chatsNon
C’est fait pour d’autres animaux : n’en donnez pas au pogona.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Seulement de temps en temps, un peu
Chou et chou kaleUn peu
En grande quantité, ils peuvent perturber les hormones : seulement de temps en temps, en alternance avec d’autres feuilles.
Combien : De temps en temps.
Source : RSPCA : Bearded dragon care
Fausses teignes (vers de cire)Un peu
C’est gras : seulement de temps en temps.
Combien : Occasionnellement.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Fruits (fraises, myrtilles, melon, papaye, banane)Un peu
Seulement une petite part : les fruits sont sucrés et ne sont pas sa nourriture principale.
Combien : 2-5 % de l’alimentation.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Granulés et aliments secs pour pogonaUn peu
Pas comme seul aliment : seuls, ils déséquilibrent l’alimentation et peuvent déshydrater.
Combien : Seulement en complément, jamais seuls.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Sans problème
Blattes, zophobas et vers du tabac (hornworms)Oui
Ils font partie des insectes vivants adaptés, à la bonne taille.
Combien : Les jeunes pogonas : environ 65 % d’insectes et 35 % de verdure, deux repas par jour ; les adultes de plus de 30 cm : environ 40 % d’insectes et 60 % de verdure (RSPCA). Des insectes pas plus gros que la bouche.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Calcium en poudreOui
Les insectes doivent être saupoudrés de calcium (chaque jour) et de vitamines et minéraux (chaque semaine).
Combien : Du calcium sur les insectes chaque jour, des vitamines une fois par semaine (ARAV) ; sans excès.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Calciworms (larves de mouche soldat noire)Oui
La RSPCA compte les calciworms parmi les insectes à donner.
Combien : Les jeunes pogonas : environ 65 % d’insectes et 35 % de verdure, deux repas par jour ; les adultes de plus de 30 cm : environ 40 % d’insectes et 60 % de verdure (RSPCA). Des insectes pas plus gros que la bouche.
Source : RSPCA : Bearded dragon care
Carotte râpée, brocoli, petits pois et haricotsOui
Ce sont des légumes que l’on peut donner, en petite part de l’alimentation.
Combien : Au maximum 20 % de l’alimentation, avec les autres légumes non feuillus.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Courge et courgetteOui
Possibles, râpés ou hachés.
Combien : Les légumes non feuillus, au maximum 20 % de l’alimentation (ARAV).
Source : RSPCA : Bearded dragon care
Grillons et criquetsOui
Ce sont les insectes vivants de base ; nourrissez-les bien avant (gut loading) et saupoudrez-les de vitamines et de minéraux.
Combien : Les jeunes pogonas : environ 65 % d’insectes et 35 % de verdure, deux repas par jour ; les adultes de plus de 30 cm : environ 40 % d’insectes et 60 % de verdure (RSPCA). Des insectes pas plus gros que la bouche.
Source : RSPCA : Bearded dragon care
Laitue romaineOui
C’est l’une des feuilles de la salade du pogona, avec d’autres.
Combien : Des légumes-feuilles chaque jour : chez les adultes, 70-80 % de la part végétale selon l’ARAV.
Source : Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care
Pissenlit, trèfle et plantainOui
Les feuilles de ces plantes sauvages sont une verdure sans danger, à cueillir là où l’on n’utilise pas de désherbant.
Combien : Des légumes-feuilles chaque jour : chez les adultes, 70-80 % de la part végétale selon l’ARAV.
Source : RSPCA : Bearded dragon care
Roquette, cresson et chicoréeOui
Ce sont des légumes-feuilles sans danger à donner chaque jour, en variant.
Combien : Des légumes-feuilles chaque jour : chez les adultes, 70-80 % de la part végétale selon l’ARAV.
Source : RSPCA : Bearded dragon care
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Sources
- RSPCA : Bearded dragon care (vérifié le 14 octobre 2026)
- Association of Reptile and Amphibian Veterinarians (ARAV) : Bearded dragon care (vérifié le 14 octobre 2026)